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La place des grands-parents après un deuil périnatal
Lorsque qu'un bébé s'en va, ce ne sont pas seulement des parents qui perdent un enfant. Des grands-parents perdent aussi un petit-enfant. Ils vivent un double deuil : celui de ce bébé qu'ils n'auront pas vu grandir… et celui de la souffrance de leur propre enfant, qu'ils ne peuvent pas soulager. Souvent, ils mettent leur douleur de côté pour soutenir les parents. Ils se montrent forts, présents, discrets. Pourtant, eux aussi ont besoin qu'on reconnaisse leur peine. Chaque me


Le deuil de la maternité après un deuil périnatal
Il y a un deuil dont on parle très peu après un deuil périnatal. Le deuil de la maternité. Quand la vie ne nous laisse plus le temps d'espérer une nouvelle grossesse. Quand l'âge, le corps, la santé ou les circonstances nous rappellent que ce bébé sera peut-être le dernier. On ne fait pas seulement le deuil de son enfant. On fait aussi le deuil des premiers pas que l'on n'accompagnera jamais. Des anniversaires que l'on n'organisera pas. De la fratrie que l'on imaginait. De


5 étapes pour se protéger émotionnellement après un deuil périnatal
1. Accepter que tout le monde ne comprendra pas votre douleur. Certaines personnes diront des phrases maladroites, non par méchanceté, mais parce qu'elles ne savent pas quoi dire. Leur incompréhension ne diminue en rien l'amour que vous portez à votre bébé. 2. Poser des limites sans culpabiliser. Vous avez le droit de dire : « Je ne souhaite pas en parler aujourd'hui. » ou « Cette remarque me fait du mal. » Protéger votre cœur n'est pas être égoïste, c'est prendre soin de


La remise en question du sens de la vie après un deuil périnatal
Après un deuil périnatal, tout semble vaciller. Ce qui paraissait évident hier ne l’est plus aujourd’hui. Le quotidien, les projets, les priorités… tout semble soudainement déplacé, comme si la vie avait changé de repères sans prévenir. Il y a un avant. Et il y a un après. Et entre les deux, ce moment où tout a basculé. Le deuil périnatal ne vient pas seulement briser un rêve ou un projet de vie. Il vient souvent remettre en question le sens même de l’existence. Pourquoi c
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