Le ventre vide …. Ce jour là tout à changer

Le ventre vide, ce n'est pas qu'un mot, c'est un ressenti profond, à la fois corporel et émotionnel.

Reconnais ce que tu ressens, ce vide, cette absence physique, ce décalage intérieur, tout cela est normal.

Ton corps s'était préparer à accueillir la vie, il a besoin de temps pour comprendre ce qu'il s'est passé.

Honore le lien que tu as avec ton bébé, pose ta main sur ton ventre, écris une lettre, garde un souvenir, parle de lui.

Ce n'est pas s'accrocher, c'est reconnaitre ton amour et lui donner une place.

Sois entourée des gens tu aimes, tu n'as pas a porter ça toute seule.

Prends soin de ton corps : doucement, respiration, chaleur, massage, repos.

Ton corps a traverser un choc, il mérite de la tendresse, pas de jugement.

Avance à ton rythme, il n'y a pas de délai pour apaiser le vide, chaque parent avance différemment et c'est totalement ok.

Tu as le droit d'être triste, le droit de parler de ton bébé, le droit d'être accompagné, ton ventre s'est vidé trop tôt mais ton histoire elle, ton lien que tu as avec ton bébé, ton amour, eux, restent bien vivants.